第一步:准备择校
1、自我评价
根据自身的实际情况（家庭收入、学习基础以及自身的就业方向）作个自我评价。
2、专业的选择
自我评价结合自己的性格、爱好、兴趣和发展方向，选择一个比较理想的专业，再挑选相应的学校；择校的时候要了解计划高校的办学模式，考试形式以及所颁发文凭的认可度等。
3、学校的选择
确定所选专业后，收集相关学校信息。不要盲目听信众多繁杂的招生广告，更多渠道的咨询。可通过实地考察进一步了解学校的具体情况。


第二步:报名与确认
2008年天津市普通高考报名时间确定，1月4日8时至10日22时进行网上报名，1月31日前各区县确认考生报名资格，统考考生第一次填报志愿时间为5月12日至17日。
　　天津教育考试院日前发出《关于做好天津市2008年普通高等学校招生报名工作的通知》。通知指出，高中毕业或具有同等学力，身体健康，具有本市正式户口(外地转津户口限2008年1月10日前在津落户者)的考生可在津报考。各区县要认真制定高考报名工作方案，做好报名宣传工作。区县高招办要协助符合报名资格的考生按时完成报名，确保考生在2008年1月底前获得本人的考生号。
　　据了解，全部考生需参加网上报名，在北京教育考试院网站(www.bjeea.cn)填写报名信息并按程序参加确认。应届毕业生到本学校所在区县指定地点确认报名资格，社会报考者原则在户口所在街道(乡、镇)，在职职工在本单位所在区县高招办确认。
　　2008年天津市高考报考考试类型分两种，分别为全国统一招生考试和高职单独招生考试，考生只能任选一种。统考分文史类和理工类两种科类，文史类考生考语文、数学(文)、外语、文科综合；理工类考生考语文、数学(理)、外语、理科综合。单考考试科目设置采取3+X模式。统考和单考的外语考试分英、俄、日3个语种，由考生任选一种。参加统考的考生须进行外语听力测试，测试成绩计入总分。
　　根据通知精神，考生的报考考试类型、科类、姓名、身份证号、民族等信息在报名确认后不再改动。报考普通高校体育单独招生、高水平运动员单独招生、天津市高职自主招生等各类单独招生的考生必须参加报名。考生体检工作原则上安排在3月1日至20日进行，具体时间由报名单位通知。


第三步：等待录取
计划内高校录取通知书一般在7月下旬按照录取批次结束的先后由学校依次发出。若未能收到录取通知书为，可与院校联系，视问题情况加以解决。

第四步：报到入学
1、 收到学校的录取通知书后，便可按照要求做入学准备,一定要认真阅读入学注册须知。
2、 出发前请尽量与校方联系，通知所坐车次、到达时间，以便学校及时接站。
3、 到津后，各高校一般都会在车站内安排工作人员接待新生，如遇到困难，可及时与校方相关部门联系。

第五步：其他准备工作
调整心态优化情绪
中国心理卫生协会青少年心理卫生专业委员会副主任委员、天津市精神卫生中心青少年儿童心理咨询门诊专家张嫦主任医师告诉记者，大多数考生所存在的焦虑一般都属于“情境性焦虑”，往往是由于考生感觉自己知识掌握不牢而尚且缺乏自信、对考试结果过于担忧、家长期望过高、以往不愉快的考试经历以及生活中的其他干扰因素等原因所导致，因此只要考生能够自觉地调整心态，优化情绪，在这余下的几天内以一颗沉着冷静的平常心去面对即将到来的考试，相信在考场上是能够发挥出较好的水平。
张主任建议广大考生，进行积极的自我心理调节不妨从以下几个方面出发：一是正确评估自己，树立必胜信心，不要盲目乐观，更不要自我打击，始终保持自信而不自满、自尊而不自负的心理状态；二是树立正确的考试观，不应过分看重考试对于个人前途的影响，轻松上阵，从容发挥；三是充分做好考前的精神及物质准备工作，以便放松心情，有条不紊地进入应试状态；四是创设轻松的环境氛围，注意休息及安排适量的课余文化生活，以此愉悦身心、放松神经，确保精力充沛；五是运用技巧消除不良心态，包括利用深呼吸法和积极的心理暗示进行调整，转移注意力，调节紧张的情绪。
需要注意的是，考生的心理压力往往并非全部来自于自身知识储备的不足，有时则是来源于家长的过高期望，因此，家长的心理减压同样是非常必要的。首先要尽量控制自己的紧张情绪，不要让自己的焦虑影响到孩子；其次应根据实际情况适当调整自己对孩子的目标期望值；第三要对孩子的饮食及生活起居方面给予适当的照顾，对孩子的关怀不要表现得过分悉心；四是考前不要过多唠叨，提醒孩子应该注意些什么，这样只能加重如临大敌的考试气氛，应以轻松愉快的话题取代；五是帮助孩子掌握一些有效的自我调控和心理放松技术。

准备充分从容应考
考前的最后几天内，考生应该确保各项准备工作都做到充分完备，帮助自己提前进入考试状态，以便在正式考试时无论遇到何种情况都能够冷静处理，从容面对。就此问题，记者日前采访了本市几所重点中学负责高三毕业生工作的相关教师，老师们一致认为，高考前考生们应该做的心理准备及物质准备一般应包括以下几个方面：
一是要对高考期间可能出现的外界干扰情况做好心理准备。“外界干扰”在这里通常是指考场外环境的干扰及考场内的人为干扰，这些都不应成为影响考试的负面因素。如果遇到此类问题，考生首先不能分散自己的注意力，同时应给自己提供积极的心理暗示，使自己不受其影响。问题较为严重时，可向监考老师反映，并注意不要破坏考场纪律。考生也应提前做一些抗干扰的适应性训练，从主观方面消除此类问题带给自己的不良心理影响。
二是做好高考前的物质准备工作，这也是考试成功的先决条件。考试前一两天，要仔细检查一下高考时必备的文化用品(如手表、钢笔、三角板、半圆仪、圆规、铅笔、橡皮等)是否备齐，如果用品不齐或有故障，一定要及时解决。高考的前一天晚上，临睡前要将包括准考证在内的所有必备品装在一个袋子里(最好是厚而透明的小塑料袋)，放在容易见到的地方，每天考试出发前一定要仔细检查必备品是否带齐。此外还要准备好在外的饮食及交通费用，依天气情况准备好适宜的衣物及雨具。
三是要养精蓄锐。注意最后阶段的用脑卫生，不搞疲劳战术，注意休息及适当参与放松身心的活动；注意饮食起居，预防突发疾病；注意人身安全的保障，防止意外情况的发生。
四是提早熟悉考场及周边环境，模拟考场氛围。通常情况下，考生应该对自己所在的考场及其周边环境提前做一次比较细致的了解，包括：考场距离居住地点有多远；用何种方式抵达比较迅速和安全；在路上要花多少时间；自己的考试教室在哪里；在哪个座位；座位是靠近门窗还是贴近墙角；教室是向阳还是背阳；厕所及其他服务设施在哪儿；附近有无可以休息和饮食的地方等等。对于上述问题早有准备的话，可以有效避免意外突发情况所导致的混乱迷茫状态，将注意力分散和心理冲击减少到最低程度，从而给考生带来信心和安全感。
五是女生在高考前应充分估计，高考那几天是否恰逢月经期，如果确实存在这一顾虑，应和家长、医生商量一个妥帖的处理方法。尤其是平时月经期身体不适，有痛经或其他不良反应的考生更应该考虑周到一些，以免到时手足无措，影响考试。