活力踏板，起源于上世纪70年代的美国。这项运动是把健美操的动作和步伐放在踏板上完成，因此具备了健美操的所有特点，同时由于大部分动作是在踏板上完成，所以能更有效地改善健身者的协调性。
金鼎国际健身俱乐部是聊城市唯一一家推出全套中体同方健康测试仪器，给每名会员提供全身的健身身体检测 ;测试结果会提供人体成分分析,如:血压脉搏、心肺功能、骨骼肌重量、体内脂肪含量、体内矿物质含量、基础代谢率、腰臀脂肪比例、身高体重比例、身体的力量素质、柔韧素质等等。通过不同阶段测试结果的对比, 我们专业教练会根据每一位会员的不同体质,给会员制定一套科学有效的、有针对性的健身方案 。
金鼎国际健身俱乐部由国内顶级设计师担纲主创，布局合理，格调高雅，创造出时尚、优雅而又热烈的健身氛围；全部引进世界顶级健身器材，韩国 Kosf（有氧器械）和韩国Marslife（无氧器械）；内设商务休闲区、有氧器械区、力量训练器械区、有氧操房、动感单车训练房、体能测试室、乒乓球室、台球室、私教专区、上网冲浪区、桑拿房和健身服专卖区等区域，使会员得到专业健身的体验和惬意休闲。
金鼎国际健身俱乐部有20多种有氧操课程设置，瑜伽、肚皮舞、跆拳道、活力踏板、爵士舞、形体塑造、有氧健身操、普拉提、动感街舞、Spinning（动感单车）等等，满足不同人士的需求。
俱乐部配有专业的教练队伍 拥有一批亚洲体适能专业私人教练及通过国家专业健身理论实践考核的国家一级指导员,同时聘请全国较有知名度的动感单车,健身操,瑜伽等项目教练加盟本俱乐部 ，为会员量身定制个性化的专业训练计划及个人营养咨询。助您在指导下完成健身及运动目标。使您的身体健康而美丽。
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